Walta Coaching: Zo is het leven
De podcast ‘Zo is het Leven’ gaat over groei, mentale gezondheid, veerkracht en weerbaarheid. Verhalen van mooie mensen met bizarre verhalen en hoe ze met pieken en dalen tot vandaag de dag zijn gekomen. Welke inzichten nemen wij hieruit mee? Ik ben Benny Walta, trainer in geweld en gevaar beheersing, groepsdynamica, teamwork & leiderschap en expert op het gebied van mentale weerbaarheid. Als host van deze podcast ga ik voor jou op zoek naar de grootste lessen uit deze rijke levensverhalen.
Episodes
11 episodes
10. Stefano: Van onstabiel gezin tot jeugdzorg, verkeerde vrienden en de strijd met Complexe PTSS.
Stefano groeide op met zijn moeder, af en toe contact met zijn vader en vanaf zijn 9e jeugdzorg. Hij deelt zijn ervaringen als kind, zijn belevingen en perspectief. Hoe hij leerde omgaan met emoties, verkeerde vrienden ontmoette en recentelijk ...
•
Season 1
•
Episode 10
•
1:21:16
9. Jolanda over seksueel misbruik, ptss en trauma.
Luister naar Jolanda's aangrijpende verhaal over het doorstaan van traumatische gebeurtenissen en haar reis naar veerkracht. Ontdek hoe ze haar triggers beheerst en nu anderen helpt in haar praktijk. Een inspirerende podcast waarin persoonlijke...
•
Season 1
•
Episode 9
•
1:09:14
8. Lotte Brunia, coach en natuurgeneeskundig therapeut. Hoe kunnen kruiden helpen bij o.a. mentale gezondheid.
In deze podcastaflevering duiken we dieper in de holistische benadering van Lotte Brunia, coach en natuurgeneeskundig therapeut. We behandelen de mentale en fysieke uitdagingen waar mensen mee kunnen kampen en onderzoeken hoe kruiden een onders...
•
Season 1
•
Episode 8
•
1:00:21
7. SPECIAL 𝐃𝐚𝐭𝐞 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐃𝐚𝐫𝐥𝐢𝐧𝐠 Met Gerrie Douma en Tara de Ruijter over Relaties
In deze special de twee tegenpolen van man-vrouw en doen-zijn energie.Op voorbereiding van onze workshop Date Your Darling namen wij een podcast op om uitleg en begrip te geven op deze tegenpolen. De gesprekpartners in deze podcast ...
•
Season 1
•
Episode 7
•
52:59
6. Sander de Zwart spiritueel en intuïtieve bewustzijn coach
Deze aflevering ga ik in gesprek met Sander de Zwart hij is Spiritueel en Intuïtieve bewustzijn coach. We gaan het hebben over zijn reis! Hoe hij van het bankwezen naar bewustzijn coach is gegaan en wat daar aan vooraf ging. We gaan het ook heb...
•
Season 1
•
Episode 6
•
57:10
5. Salim, de jonge startende barbier tijdens corona tijden.
Salim is eigenaar van Heerschap Barbier in Joure(Friesland). Hij heeft zijn zaak net een jaar en dan begint het gedoe met corona. Hoewel zijn kansen en start op een onderneming ook niet heel hoog waren lukt het hem toch om een eigen za...
•
Season 1
•
Episode 5
•
43:55
4. Mentale kracht, visualisatie en doelen stellen samen met voormalig Prof volleybalster Nynke Oud.
Voormalig Prof volleybalster Nynke Oud over haar carrière, de diverse landen en teams waarin ze gespeeld heeft. Het moeizame en soms eenzame begin, thuiskomen in Zweden en corona tijd. Waar zeker ook mentale kracht bij komt kijken. Zij...
•
Season 1
•
Episode 4
•
40:17
3. Trauma Psycholoog Maria over PTSS en Trauma's, haar tips & tricks en ervaring.
Maria van Lieverloo is een gespecialiseerd trauma psycholoog die al 50jaar ervaring heeft. Zij is bij kleine en grote incidenten gevraagd om de directe opvang te doen. Zij heeft Zowel bij brandweer, ambulance, politie en ook burgers de eerste o...
•
Season 1
•
Episode 3
•
42:53
2. Mark en Iris over het Guillain Barre syndroom, in coma zijn en successen vieren
Mark wordt in de zomer van 2022 in coma gebracht doordat bij hem het syndroom van guillain barre is geconstateerd. Dit syndroom is een ziekte waarbij de spieren in de armen, benen en romp binnen enkele dagen...
•
Season 1
•
Episode 2
•
54:39